玉米红萝卜骨头汤

2026-02-14 12:12:33

1、将买来的大骨头洗净,放入沸水中煮一分钟左右,让骨头的肉没有血丝即可。倒掉煮过骨头的水,将煮过的骨头冲洗一遍。(买骨头的时候让店员剁成两段。)

2、在煮骨头的同时,将玉米去穗切成段,胡萝卜去皮滚刀切段,生姜去皮切片,备用。

3、将大骨放入沸水中,开水一次加够,中间不再添加。打火放入洗净的小葱,生姜片,花椒,八角,大火五分钟。

4、放入玉米,转小火炖一个小时。

5、放入胡萝卜,炖三十分钟。(如果有枸杞,可以加些枸杞)

6、放入盐和鸡精,即可。

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