1、菠菜摘选干净
2、准备腰果
3、锅内水开后加入盐倒入菠菜焯烫熟后捞起
4、腰果用空气炸锅预热5分钟后200度3分钟炸香
5、碗中加入鲜酱油，芝麻油和辣椒油拌匀
6、先把菠菜装入盆中再把调料倒入
7、撒上腰果即可上桌
