瘦身必备果蔬鸡肉沙拉

2026-02-15 11:01:19

1、准备好所有食材

瘦身必备果蔬鸡肉沙拉

2、将鸡胸肉洗净,切块,用盐和胡椒粉腌制半个小时

瘦身必备果蔬鸡肉沙拉

3、鸡胸肉用蒸烤箱烧烤模式220摄氏度烤制15分钟

瘦身必备果蔬鸡肉沙拉

4、烤完的鸡肉用手撕成鸡丝,柠檬和甜橙去皮剥开,生菜切丝,胡萝卜切成丁放入碗里

瘦身必备果蔬鸡肉沙拉

5、倒入酱油、橄榄油、白糖,搅拌均匀

瘦身必备果蔬鸡肉沙拉

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