粉条萝卜-------营养美味

1、取半根萝卜，清洗干净后，放入盘中。

2、把萝卜的皮削去后，放入盘中。

3、沿着萝卜的长轴放萝卜切成薄片，然后再切成长条，放入盘中。

4、洗锅，点火，在锅中加入5ml左右的油，把火调到大火档。

5、等锅中的油烧到八成热的时候，把萝卜条倒入锅中，翻炒几下，

6、等萝卜条变得透明的时候，

7、在锅中加入酱油1勺，翻炒几下，

8、再在锅中加入200ml左右的水，

9、取半把粉条，用清水把粉条清洗干净。

10、然后把粉条放入盘中。

11、等锅中的水烧滚的时候，把粉条倒入锅中，

12、然后在锅中加入南德1勺，翻炒几下，

13、然后再加入盐1/3勺，翻炒几下，把盐和菜混合均匀。

14、盛起，装入盘中。