午睡后哪些方法可以迅速进入上班状态

1、立即用冷水洗脸。 对于很多上班族，尤其是对着电脑上班的一拨人来说，午睡后直接打开电脑已经成为了一种习惯。最好不要这样，个人建议，先不要碰电脑，毕竟你的眼睛还没有适应过来了。这时候试着去一趟洗手间，好好地洗一把脸！

3、做一做舒缓的运动。 午睡醒来后，不要立即坐回自己的办公椅子上。活动一下你的身体，舒展一下你的筋骨吧！手，大腿，脖子，腰，只要几分钟，很快说不定你就有精神了！这个你可以试一试，说不定有用！

5、试一试风油精。 风油精这种东西不贵，到处都有的卖的。很实用，驱蚊，提神。特别是有时候浑浑噩噩的时候，涂上一点到太阳穴，然后在轻轻地按几下，这一招对有的人很有用！当然了，要是在多人办公室就要注意了，有的人可不是很喜欢风油精的味道哦！