寒性水果有哪些

2026-02-13 15:01:15

西瓜是寒性食物，不建议老人小孩或孕妇多吃，尤其在天气转凉后。香蕉和芒果也是寒性水果，一般体质凉的人或是体质较寒的人不宜多吃。橘子，橙子，草莓，柿子和椰子也是属于寒性水果，体寒的人忌吃。