怎么踢毽子不会乱飞?

1、刚学踢毽时，容易踢空手自然垂直放在身体前面，以空踢的动作轻踢手掌练习；在毽子上绑细绳；手不往上抛毽，只让毽子直落下同时用脚踢起毽子。

3、脚步来不及移位多练习集中注意力；毽子踢出后，要实时准确地判断落点，脚步能主动移位，准备迎接下一踢毽动作。

5、踢毽子的方法不当先拿着毽子，感受一下它的重量。因为重和轻的毽子，踢起来效果是不一样的。重的毽子你踢的时候，用力大它会飞得很高，轻的毽子反作用力相对小，所以一般不会弹到你的脸部的高度。

7、毽子往前飞应该就是因为你踢的脚接触毽子的位置不对。你没有用脚内侧最平的位置来踢毽子，而是给毽子一个倾斜方向的力。你想一下物理里的受力，作用和方向的关系。