家庭生活：[9]教你打好羽毛球

2024-11-04 14:53:54

1、正手发高远球

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3、后场正手高远球(基本动作)

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5、网前搓球技术

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7、展搓

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9、近网扑球

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11、吊球

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13、正手后场击球步法

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15、后场两步起跳步法

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17、反手发力

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19、中场反手接杀勾对角

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