新妈妈如何正确哺乳，远离乳腺炎
1、做好清洁工作保持乳房清洁，可以减少细菌滋生、感染的可能，新妈妈们一定要注意认真清洁乳房。用温水轻轻冲洗乳房，保持干爽、清洁，尤其再给宝宝哺乳之前和之后都要及时清洁乳房。
3、排空乳房乳汁如果长期滞留在乳房内，会出现硬块、胀痛、更加不容易排空，每次哺乳之后要尽量将乳汁排空，避免乳汁瘀滞引发炎症。如果宝宝不能吃干净，妈妈们可以借助吸奶器将乳汁吸出，或者轻轻按摩将奶汁挤出。
5、恰当护理新妈妈的乳头比较娇嫩，脆弱，宝宝的吮吸用力的话就容易造成乳头破损，遇到这样的情况，妈妈们不要惊慌，正确护理。1、穿哉捐岳觥着宽松、透气的衣服，或者适当暴露乳房，促进伤口愈合；2、将乳房进行清洁，但不要用肥皂等刺激性清洁剂；3、不要使用不透气的胸罩或者防溢乳垫；4、破裂的乳头最好不要让宝宝用力吮吸；5、如果双面乳头均有皲裂，可以用手或吸奶器挤出乳汁；6、如果比较严重，可咨询医生。
7、提前防护防患于未然永远是对的，新妈称拊辘挣妈们一定要学习相应的知识，在平时就多加注意，不要让问题走向严重。从孕期就可以做相应的护理了。1、选用柔软质地的毛姨澍瀹裁巾经常擦洗乳头；2、选购合适的文胸和防溢乳垫；3、吸奶器也要提前选择质量好的，不然容易造成吸力过大，伤害乳房；4、经常按摩乳房，通经脉，增强柔韧性。
