1、如果是近视眼需要长期佩戴眼镜的话，那么需要一个非常好的眼镜，最好是那种防辐射的，这样长期下来对眼睛也是有一定保护作用的
5、平时可以多吃一些水果和蔬菜，多多补充维生素，还可以平时多和一些绿茶，这些都对眼睛很有帮助的。
