1、自我认识：先从内心世界中认清自己，发现自己的优点，看清自己的缺点。发扬优点，改正缺点，烂瘀佐栾这是培养自信的第一步。
3、保持乐观：要想拥有自信，就要乐观的面对一切。
5、树立目标：明确自己的目标，勇敢的面对在达成目标的过程中的每件事，逐渐巩固自信。
