新生儿白天睡觉晚上不睡觉,怎么调整
1、白天多陪其玩耍或带其到户外走走,使宝宝精神振奋些,将睡眠积累到晚上。

2、晚上可提早哄其入睡,睡前喂饱奶,然后保持卧室环境安静。

3、晚上要提前把卧室灯关掉,调整好室内温度,给宝宝晚间睡眠创造一个安静良好舒适的睡眠空间。

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1、白天多陪其玩耍或带其到户外走走,使宝宝精神振奋些,将睡眠积累到晚上。

2、晚上可提早哄其入睡,睡前喂饱奶,然后保持卧室环境安静。

3、晚上要提前把卧室灯关掉,调整好室内温度,给宝宝晚间睡眠创造一个安静良好舒适的睡眠空间。
