糖尿病患者的最佳食疗饮料—糙米茶

2024-10-12 01:24:14

1、把干净无油的锅放火上烧热。

糖尿病患者的最佳食疗饮料—糙米茶

3、炒至黄褐色就可以了，炒好的糙米茶盛到碗中。

糖尿病患者的最佳食疗饮料—糙米茶

5、放入炒好的糙米茶。

糖尿病患者的最佳食疗饮料—糙米茶

7、把煮好的糙米茶，倒入碗内或者杯子内，为了防止米倒进去，用滤网过滤一下。

糖尿病患者的最佳食疗饮料—糙米茶

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