常吃什么酸味食品能够身体健康

1、常吃米醋可以调血脂、降血压、减肥等作用，且食醋有促进消化、抑制有害菌繁殖等功效，具有减肥作用。

3、山楂属于低热量、低糖、多酸，富含维生素C等抗氧化物质的优质食材，常吃山楂有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢的功能。

5、酸角又称罗望子，像大花生的干果，吃着酸酸的，味道有点像山楂，其实它就是全身都是宝的“酸角”。