清肝明目 皇菊枸杞饮

1、食材大合照。枸杞和冰糖的用量根据自己的喜好来搭配，我放了6颗单晶冰糖，喝起来口感偏甜。

2、枸杞洗干净，用水泡1分钟。

3、先将冰糖放在杯子里。如果是患有糖尿病或者不喜甜食的人可以省略此步。

4、放入枸杞。其实和菊花搭配的食材有很多，比如山楂，红枣，绿茶等等，依据个人喜好可以自行搭配，不同搭配，不同功效。

5、放入皇菊。皇菊体型圆润，每次放一朵即可。

6、冲入沸水，一定要烧的滚开的热水才可。泡上三分钟，让冰糖融化，花瓣充分舒展。时间到便可饮用。