保健养生虾扯蛋（虾仁爆蛋）

2026-04-25 22:16:25

1、虾仁解冻，洗净，去虾线才卫生

保健养生虾扯蛋（虾仁爆蛋）

2、鸡蛋打撒

保健养生虾扯蛋（虾仁爆蛋）

3、配料准备好备用

保健养生虾扯蛋（虾仁爆蛋）

4、热锅，放油，加入配料煸炒

保健养生虾扯蛋（虾仁爆蛋）

5、倒入虾仁翻炒

保健养生虾扯蛋（虾仁爆蛋）

6、炒至五六成熟加入点老抽继续炒

保健养生虾扯蛋（虾仁爆蛋）

7、好了＾０＾~出锅

保健养生虾扯蛋（虾仁爆蛋）

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