1、首先把香蕉切块放入密封袋里，放入冰箱冷冻。
2、然后将冷冻的香蕉放入豆浆机，加入纯牛奶。
3、最珠铲后混合均匀倒出来就可以喝了，500ml-800ml牛奶均可，按自己的口味游爷调节浓稠度即可。
4、配上民率独三文治就是一顿美味的早餐哦！
