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解除宿便瘦身操,简单实用效果好(真人动画版)
2024-10-12 02:32:16
1、手握成拳头,以关节为接触点来按摩。在肠道的位置以顺时针的方向画圆按摩。
3、双手从心脏处开始,交替往下按摩,一直到腰部。
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