秋季滋补养颜汤

2026-04-23 11:23:31

1、将银耳泡发好，洗净去蒂，撕成小块；雪梨去皮，去核，将果肉切成小方块。

2、将银耳、百合和雪梨加入锅中，注入适量清水。点火烧至沸腾，改为小火，慢熬20分钟。最后加入冰糖，煮5分钟。

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