1、可以喝一杯浓蜂蜜水，白糖水也可以，过个几分钟就排出来了。
2、使用开开露也十分有效，灌入肛门就行，也可以用甘油代替，润滑肠道。
3、还有一种简单的方法，就是在头顶拍几下，不过这种方法没有科学依据，不一定会有用。
