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伸伸舌头可以瘦脸吗
2024-10-13 06:12:39
1、把舌头向里面卷,使舌尖能够到达喉咙的部位;
3、做完舌头运动后把嘴里的唾液一点点吞下去;
4、把舌头伸到外边,尽量伸长,使舌头几乎舔到鼻子或下颚。
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