五个症状表明你身体里毒素多要排毒了

1、便秘严重如果你有严重的便秘的话，那么就会出现了身体里的毒素的问题了。所以，有便秘的人，一定要好好开始了排毒了。多吃新鲜的水果和蔬菜，才能减少了便秘的发生，把身体里的便毒排出去。

3、有黄褐斑如果你脸上有了黄褐斑的话，也有可能是因为你的身体里的毒素出现了。所以，建议你也需要排毒了。因为女性的皮肤里会出现大量的皮肤问题，就是因为毒素过多引起的。

5、生长痤疮痤疮就是毒素排不出去，毛孔堵塞，毛囊里面的油脂排不出来，保米马藁越积越多所致。西医认为痤疮主要与内分泌失调有关，中医认为痤疮多由于过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生而引起。