发芽糙米饭做法

2024-10-12 08:36:39

1、糙米发芽:首先将糙米和黑麦米浸泡一夜,大约8个小时。我从前两天晚上十点浸泡到到第二天籼瑜尬鲞六点,然后将米放入发芽皿中。如果没有发芽皿,可将米沥水之后入空盆,用湿布蒙盖,注意保持布的湿度和水分。

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4、等按钮恢复上去,也就是20分钟左右香喷喷的米饭就出锅了!

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