宝宝睡觉磨牙怎么办

1、太兴奋引起，宝宝睡觉爱磨牙，跟睡觉前太过兴奋也有一定的关系，比如一些动画片，电影，好玩的玩具，游戏，等等，这样会导致宝宝睡觉出现磨牙现象，我们在日常生活中需要多加节制宝宝睡前的娱乐。

2、吃太饱引起，宝宝睡前吃的太饱，或者在宝宝睡前的时候，还多吃了一点宵夜，这样也会导致宝宝磨牙，因为孩子肠胃的吸收能力本来就不够完善，太多的食物是非常难以消化的，我们在睡前应该避免给宝宝吃得太饱。

3、常缺钙引起，宝宝缺乏运动，经常待在家里，不出门或者不出去嗮太阳，这样也容易导致宝宝晚上睡觉磨牙，就比如现在很多宝妈都会买一些钙粉之类的给宝宝吃，这样也是有效果的，我们应该注意一下孩子的日常营养搭配。

4、寄生虫引起，宝宝肠胃里面有寄生虫也会引起宝桡暾瑟丁宝晚上睡觉磨牙，小孩一般蛔虫比较多，我们需要多加留意，蛔虫夺取了宝宝吃进去的食物营养，分泌了各种有害的物质，然后宝宝就会引发身体不适，出现磨牙，这时候我们就要送去医院就诊了。

5、睡姿引起，有很多宝宝睡觉喜欢侧着身子睡觉，如果长期这样，可能会导致宝宝咀嚼肌不对称，进一步引发睡觉磨牙现象，所以，作为家长，我们应该及时纠正宝宝睡姿问题，避免对后期的成长发育带来各种隐患。

6、牙齿问题，有些宝宝出生时，牙齿可能存在层次不齐的现象，这种牙齿排列方式可能会导致宝宝睡觉磨牙，小编这里建议各位大大可以把小孩送到牙科去做牙齿矫正，这样就能彻底避免宝宝睡觉磨牙了。