如何看待“水果之王”榴莲的营养作用

1、活血散寒：榴莲是一种热带的热性水果，对于活血化瘀有着一定的作用。是以，食用榴莲，虽然不能起到治疗病痛的作用。但是，对于一些撞伤、扭伤之后，身体中存在淤血的情况，还是有着一定的缓解作用的。

3、改善腹寒症状：当今社会中，寒性体质者相对来说也比较多。对于那些寒性体质者来说，如果出现腹寒的症状，橇秆苡螳想要缓解的时候，选择食用榴莲这样的性热水果是个不错的选择。其实，不仅是对于腹寒症状患者，对于大多数寒性体质者来说，榴莲都是一种不错的补品。

5、强健身体：榴莲中含有数量不少的改、铁元素和多种维生素，对于身体相对比较虚弱，或者正在长身体的青少年来说，也是一种非常不错的水果产品。对于那些为家庭青少年成长，感到烦恼的朋友们来说，给孩子吃一些榴莲强身健体也是非常不错的选择。