怀孕前应该注意什么

怀孕对于很多人来说都不是一件简单的事儿，毕竟关乎着子孙后代的身体健康。所以，大家在怀孕前都会做一些必要的准备工作。那么，怀孕前到底应该注意些什么呢？

2、多吃保健富含营养的蔬菜水果 孩子身上的营养绝大部分是来自于怀孕中的母亲，因此在怀孕前，作为母亲应该尽可能的多吃有营养的水果，充实身体的营养成份。而父亲也应该多吃水果蔬菜，才能有健康纯正的基因传给孩子。

4、保证夫妻心情顺畅 不得不承认，人的精神状况有时候决定着人的身体状况。在备孕期间，要尽可能保证夫妻双方的心情愉快舒畅，整个人轻松舒适了，怀上的宝宝应该就能更加健康了。

6、烧烤类食物尽量不吃 烧烤类食物大家都知道是烟熏火烤类的食物，食物里含有一部分的致癌物质，本身就应该少吃，在备孕期间就不能吃了。如果备孕期间吃了这些东西，很有可能造成有害物质遗传到影响到孩子的后果。

8、不要盲目怀孕 最后就是要说，夫妻生活中一定要做好防护措施，避免意外怀孕。毕竟在没有做好万全准备的情况下怀孕，其实并不好！

9、生宝宝是一生的大事儿，一定要做好充足的准备！