宝宝辅食——西蓝花鸡肉泥
1、西兰花把花切下来,放在清水中浸泡半个小时,放入水中煮熟后,捞出沥水。
2、鸡胸肉洗净,切成小块,上锅蒸熟。
3、西兰花、鸡胸肉放入破壁机中,加入少许水,打成糊。
4、西蓝花鸡肉泥打好后放入碗中,放少许盐。
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1、西兰花把花切下来,放在清水中浸泡半个小时,放入水中煮熟后,捞出沥水。
2、鸡胸肉洗净,切成小块,上锅蒸熟。
3、西兰花、鸡胸肉放入破壁机中,加入少许水,打成糊。
4、西蓝花鸡肉泥打好后放入碗中,放少许盐。