水果类食物有那些

1、水国之王：擘闭茆阁榴莲榴莲的营养价值很高，主要是健脾补气，补肾壮阳等功效，除此外。榴莲的气味有开胃促进食欲的功效。但不宜多吃。

3、平安果：苹果苹果也是水果王后的一种之一苹果具有补脑安神，清痰止咳，温肠止泻美白等功效

5、桃子桃子具有活血降压，防便秘等功效

7、荔枝补出能量，益智补脑

9、葡萄强健经骨。健脾和胃，补气，补血，抗衰老，