清热下火滋润汤水--花生莲藕骨头汤

2024-10-21 17:31:29

1、准备食材（花生事先用温水浸泡30分钟）

清热下火滋润汤水--花生莲藕骨头汤

3、莲藕切块备用。

清热下火滋润汤水--花生莲藕骨头汤

5、接着放入焯过水的猪骨头。

清热下火滋润汤水--花生莲藕骨头汤

7、倒入浸泡过的花生米。

清热下火滋润汤水--花生莲藕骨头汤

9、煲好后，把陈皮挑出来。

清热下火滋润汤水--花生莲藕骨头汤

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