洗澡的小技巧！

1、搓洗不能太用力，特别是北方冬天泡澡都有搓澡的习惯，如果不怕皮肤搓红了，就感觉洗不干净。殊不知搓下来的泥其实是我们的角质层。如果过度搓洗会损伤角质层，导致皮肤敏感，抵抗力下降。

3、坚持洗澡可以预防很多小病，人体每天都在新陈代谢，有些代谢就通过皮肤排出，经常洗澡的人就是及时把污垢洗掉。

5、淋浴时不能用热水器里的水洗脸，因为热水器里的水一般都在42度以上，过高的水温，容易让面部皮肤变得干燥和脆弱。