孕妇能吃樱桃萝卜吗

2024-11-01 04:28:34

1、孕妇可以吃樱桃萝卜,但孕早期要少吃。

孕妇能吃樱桃萝卜吗

2、樱桃萝卜味道清新,口感脆爽,富含维生素C、矿物质元素、芥子油、木质素等多种成分

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3、生食、凉拌可促进肠胃蠕动、增进食欲助消化,预防和缓解孕期便秘。

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4、不过樱桃萝卜性寒,孕早期胎儿不稳定,肠胃不好的准妈妈吃太多可能不利于安胎

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5、所以建议孕期头3个月少吃。孕中、晚期适量食用,保健效果好。

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