如何安全减肥

2024-10-24 09:28:14

1、制作方法是：把新鲜荷叶晒干，进行密封煅烧。烧制焦黄色为最佳

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2、好的颜色为焦黄色，发黑的就是烧过头了

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3、服用时最好用米汤和牛奶送服。

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4、不能盲目的乱吃，要根据自身情况和医生建议来选择。

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