孕期准妈妈会陆续出现哪些不适症状
1、一、尿频原因:随着怀孕子宫扩大压迫膀胱、心理因素处理方法:1、有尿意感立即前往排尿。2、白天增加液体摄取量,夜间为减少小便次数,可在晚餐以后减少液体摄取量。

3、少量多餐、避免空腹饥饿,可在两餐间补充食物。4、避免油腻、不易消化或调味浓烈的食物。5、孕吐后用开水漱口,以便去除恶心味。

5、处理方法:1、补充充足的水分,一天要摄取2000 毫升的水份。2、适度的运动,早晚做散步活动。3、多吃有渣的蔬菜、水果、全谷类。4、养成每天定时排便的习惯。5、必要时依医师处方服用软便剂,切勿自行服用成药。

7、勿穿裤袜或紧身衣裤。4、宜穿透气棉质内裤,湿即更换,勿用不透气护垫,易闷及潮湿。5、若分泌物多且有搔痒、灼热感、臭味情形,应看医师。
