沙茶肉末茄条

2026-02-13 14:42:22

1、圆茄1个洗净、肉切成末,准备好沙茶酱,我用的是皇牌沙茶王,味道不错。葱姜蒜切末。

沙茶肉末茄条

2、茄子切成粗条,不要太细,马上浸泡在水里防止氧化变黑。

沙茶肉末茄条

3、炒锅注入适当多一些的油,下入肉末煸炒变色,我放的是瘦肉,如果您放肥瘦相间的肉,那么就要多炒一会儿,把肥肉里的油逼出来。

沙茶肉末茄条

4、下入葱姜蒜末炒香。

沙茶肉末茄条

5、放入茄条,大火,炒软。

沙茶肉末茄条

6、调入2勺沙茶酱和少许盐。

沙茶肉末茄条

7、炒匀,可以加一点点红椒配色,没有可以不放。

沙茶肉末茄条

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