天气炎热怎么办吃什么好

2024-10-14 07:13:20

1、减少穿着,女生出门可以打一把伞,擦点防晒霜,男士戴个遮阳帽

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3、天气太热,出汗很多,减少外出,及时补充水分,到阴凉的地方

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6、适当的喝些菊花、枸杞茶,还可以喝点绿豆汤等都能防止你中暑!

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