拍打膝盖的作用

2024-11-12 13:56:27

1、双手并拢，手心成碗状，上身微曲，双手交替拍打膝盖。

拍打膝盖的作用

3、在拍打的过程中，手一定要把膝盖扣住，用力拍打。

拍打膝盖的作用

5、拍打膝盖，对腿软有一定的疗效。

拍打膝盖的作用

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