【重点】零基础学习健身教练必须具备的知识

做健身教练其实没有想象的那么简单，需要具备很多想当专业的知识和技能才能服务好会员，受到会员和单位的认可，在职业道路上走的更远。

2、小器械的使用以及拉伸、抗阻力训练的技能 ——包括：核心训练、运动计划的编写、体适能评估与训练方法、功能性抗阻力训练等

4、运咿蛙匆盗动营养知识和技能 ——健身行业有句话是“三分靠锻炼，7分靠吃”所以运动营养很重要，内容包括：不同运动目的的运动营养对策、减脂、塑身、增肌、青少年体育特长生运动训练、不同人群运动踣蛟砻遐营养对策、体重控制、特殊发问下的运动营养支持、运动营养品的合理选择等。

6、私教销售——做健身教练除了私教专业知榄茈托锣识外，销售技巧必不可少。学习内容应该注重实战，实践演练、互动问答、案例分析等帮你迅速提高销售能力，极有实用惜牡惶圮价值，不仅能够帮助刚入行的教练，还可以帮助已具备相当经验的私教提升技巧，是提升私教业绩的必备武器。