头发干燥怎么办

2024-10-23 18:44:00

1、保证充足的睡眠、作息时间规律、避免过多熬夜。

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3、劣质的洗发水也会伤害头发发质，可选用好的洗发水。

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5、多补充营养多吃维生素、蛋白质丰富的食物。

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7、加强体育锻炼增强体质拥有一个好身体。

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