1、准备食材，将茭白、红椒、大蒜分别洗净切好，待用
2、热锅中倒油， 放大蒜，熬出蒜香
3、将食材倒入锅中，快速翻炒，加点水，盖上锅盖焖一会儿
4、大约8分钟后掀开锅盖，放盐
5、继续翻炒一会儿就可以出锅啦
