慢性肠炎平时怎样饮食

1、平时，可以煲粥吃，吃粥最基本的功效就是可以起到清肠胃作用，如果再适当加一些药材就更好了，比如，煲山药红枣粥，这道粥应该很多人都比较熟悉。吃山药红枣粥，益处很大，能起到益气健脾的功效。

3、早餐也可以做些饺子吃，比如，荞麦饺子可以起到清肠，理气，止泻的功效。在吃的时候，不要吃太多，适量吃几个就可以了，少吃多餐。

5、下午，煮红薯糖水喝，做法简单；此糖水有促进肠蠕动的功效。此糖水做法简单，在夏季也可以起到解暑作用。