吃橙子对人体有哪些好处

2024-10-27 18:15:39

1、脯搭茕溥橙子中含有大量的维生素C和柠檬酸等营养物质,这些对身体都有很大的好处,香橙中的萜烯类化合物具有较好的抗癌功效。

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3、橙子具有健脾功效,对食欲不振的人群可以起到食疗功效。

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5、橙子性偏凉,食用可以有效预防人体风热咳嗽。

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