红枸杞黑米粥
1、将黑豆，枸杞子，大米准得好。
2、黑豆提前洗净泡发，枸杞子用冷水洗净，浸泡。
3、黑豆连同泡豆的汁水倒入沙煲，大火煮开，小火熬煮。
4、倒入大米，大火煮开，小火煮15分钟。
5、米粒煮开花。倒入枸杞子。
6、煮好的黑豆粥可以适当发的调入白糖或者盐食用
1、将黑豆，枸杞子，大米准得好。
2、黑豆提前洗净泡发，枸杞子用冷水洗净，浸泡。
3、黑豆连同泡豆的汁水倒入沙煲，大火煮开，小火熬煮。
4、倒入大米，大火煮开，小火煮15分钟。
5、米粒煮开花。倒入枸杞子。
6、煮好的黑豆粥可以适当发的调入白糖或者盐食用