想减肥，自制陈皮荷叶茶，喝一杯酒能瘦
1、准备好原材料
2、陈皮和荷叶，分别用水洗去浮尘。
3、砂锅里加入水，水开后倒入陈皮。
4、煮三分钟后，加入荷叶。
5、大火煮滚后，继续煮三分钟，然后盖上盖子，焖五分钟。
6、喝的时候只取汤汁，可以用滤网帮忙。
7、荷叶的味道比较特别，如果觉得不好喝，可以适当放些冰糖提味。
1、准备好原材料
2、陈皮和荷叶，分别用水洗去浮尘。
3、砂锅里加入水，水开后倒入陈皮。
4、煮三分钟后，加入荷叶。
5、大火煮滚后，继续煮三分钟，然后盖上盖子，焖五分钟。
6、喝的时候只取汤汁，可以用滤网帮忙。
7、荷叶的味道比较特别，如果觉得不好喝，可以适当放些冰糖提味。