紫外线过敏痒怎么办

1、一、多吃维生素A的食物以及水果。多吃水果有益于恢复皮肤所缺失的水分和营养分，对于一些感光的食物也是要少吃，比如：柠檬、胡萝卜等等，这一些是要注意的。

3、三、要做好保湿，再涂好防晒霜。有些不喜欢戴帽子的可以选择涂抹防晒霜来防止紫外线照射皮肤，更好的保护了皮肤不受损伤，但也要过几个小时再涂抹一次，因为防晒霜不能维持很久的时间。

5、五、去医院检查皮肤的状况。如果是经过很强的紫外线照射，这时就应该注意要去医院检查一下，最好能及时的检查，以防万一。