如何预防孩子消化不良

1、要想预防孩子消化不良，作为父母，要给孩子树立良好的饮食习惯，如细嚼慢咽，定时定量，许多孩子在吃饭的时候要么是狼吞虎咽，要就是一心二用，边看电视边吃饭，要么就是该吃饭的时候不吃，建议平时正确规范孩子的饮食行为，饭量也不可过多，避免孩子吃多吃撑。

3、要想预防孩子消化不良，作为妈妈，要时刻注意孩子的卫生问题，要明白病从口入，尤其是对于抵抗力比较差的孩子来说，在外出玩耍之后手上身上很容易带有细菌病毒，此时若进食，则很可能出现腹泻等症状，一定要让孩子养成饭前便后洗手的习惯。

5、要想预防孩子消化不良，作为父母，一定要注意别让孩子在饭前吃过多额零食与水果，那样很容易让孩子在吃饭时没有食欲，建议平时少买一些零食，手巧的妈妈可以亲手给孩子做一些饼干甜品之类的，让孩子在上午或者下午的时候适当吃一点增加饱腹感。

7、最后说一句，每个孩子的体质都不一样，作为父母要根据孩子的身体情况，肠胃情况来制定合理的饮食，若孩子肠胃比较细，稍微吃点就消化不良，可以将食物磨碎或者熬成粥，若孩子胃口特别好，吃嘛嘛香，则需注意孩子的食量问题，要做到定量。