1、打开手机相机，录制一段素材。
2、打开抖音APP，进入软件主界面。
3、选择我的界面中的设置，进入设置界面。
4、点击反馈与帮助按钮。
5、点击上传长视频，进入后选择“点击上传”按钮，上传即可。
6、总结如下。
