乒乓球前冲弧圈球

2026-04-25 11:21:29

1、发力拉球是垂直方向的力占3成，水平方向的力占七成。

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2、靠腰部带动手臂产生强大的爆发力进行拉球。注意是加速摩擦，而不是匀速摩擦，这样才能把力量爆发出来。

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