安全须知：[7]遇到地震如何自我保护

1、地震发生时，尽快关掉液化气、天然气或煤气，拉下电闸，以免发生火灾。然后快速地撤离到安全的地方。

2、如果你处在比较高的楼层但仍来得及跑到楼下就要尽量往下逃，但是记住不能使用电梯（就算你在电梯里面也要就近的楼层出来），要走楼梯撤离，更不能盲目的从高层建筑中跳下来，这样很容易摔伤。

3、如果在商场、医院、学校等公共场所中遇到地震˙时，不要盲目地乱闯，一定要听从工作人员或老师的安排有序地撤离。

4、如果你来不及往下逃，就躲在距离最近的固定的柜台、床边或桌子下面，注意要避开玻璃和货物比较多的地方。记住要双手抱头或用枕头等东西保护好头部，低头闭眼等地震暂停后再往下逃。

5、地震发生的时候，你若在户外登山，一定要以最快的速度撤离，以免山体滑坡。然后找一块开阔安全的地方蹲下。

6、如果你不幸被困，不要害怕，要尽可能地清理洒落在身上的杂物，大声呼喊或者使用其他办法联系外面的人好让自己尽早得救。