番茄枸杞玉米羹
1、用料:番茄120克,新鲜玉米粒180克,枸杞5克,亚麻籽油5毫升,盐少许,水适量

2、番茄顶部划十字,用开水烫半分钟。

3、去皮,捣烂。

4、玉米粒洗净,放入料理机,加水,

5、搅打 成细浆。

6、倒入锅中,

7、加入番茄。

8、置火上,中小火加热并不断搅拌。

9、待汤汁浓稠,玉米糊煮熟,加入枸杞,再煮沸几分钟。

10、熄火,加入盐搅拌均匀。

11、盛出,浇上亚麻籽油,

12、表面用枸杞点缀。

1、用料:番茄120克,新鲜玉米粒180克,枸杞5克,亚麻籽油5毫升,盐少许,水适量
2、番茄顶部划十字,用开水烫半分钟。
3、去皮,捣烂。
4、玉米粒洗净,放入料理机,加水,
5、搅打 成细浆。
6、倒入锅中,
7、加入番茄。
8、置火上,中小火加热并不断搅拌。
9、待汤汁浓稠,玉米糊煮熟,加入枸杞,再煮沸几分钟。
10、熄火,加入盐搅拌均匀。
11、盛出,浇上亚麻籽油,
12、表面用枸杞点缀。