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牛初乳的吃法
2024-10-11 23:40:47
1、将红豆浸泡一个晚上
3、将燕麦粒用水浸泡2个小时
5、然后将泡好的红豆,莲子,燕麦粒,花生,黑米,红枣,糖,清水放入电饭煲中
7、然后搅拌均匀继续加热5分钟就可以了
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